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Coaching Cognitivo-Comportemental
POUR LIBERER VOTRE POTENTIEL INDIVIDUEL OU COLLECTIF
Le coaching professionnel cognitivo-comportemental s'inspire des thérapies cognitivo-comportementales pour identifier et modifier les schémas de pensée qui influencent vos émotions et vos comportements.
Vous pourrez alors vous mettre en action et tester de nouveaux comportements plus adaptés, plus productifs, qui vous permettront d'atteindre vos objectifs professionnels et de vous épanouir dans votre rôle.
Si vous souhaitez mettre en place des changements positifs et durables dans votre vie professionnelle, n'hésitez pas à nous contacter.
Opérationnel, centré sur l'ici et maintenant, orienté solutions et actions.
Déterminer des objectifs, mettre en oeuvre un plan d'action opérationnel et identifier les freins de pensée.
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